懊恼，简单的说是烦躁、郁闷、不愉快。根据亲身体验，我们都知道，烦恼是什么。但是，要说明白烦恼究竟是怎么回事，却非常困难。
一、【同义词】
沮丧、丧气、困恼
二、【词语注音】
ào nǎo
三、【基本词意】
心里别扭、烦恼
四、【英文翻译】
annoyed; upset; vexed; feel remorseful and angry; much to one's chagrin
五、【详细解释】
基本解释
1. [annoyed;upset]∶烦恼
她懊恼得把请柬丢在桌上。——法·莫泊桑《项链》
2. [repent;feel remorse]∶懊悔
自己心里懊恼道:“果然天上‘文曲星’是打不得的,而今菩萨计较起来了。”——《儒林外史》
引证解释
指烦恼。因委屈，懊悔而心里不自在。
《百喻经·雇借瓦师喻》：“此弊恶驴，须臾之顷，尽破我器，是故懊恼。”
唐韩偓 《六言》之二：“惆怅空教梦见，懊恼多成酒悲。”
宋 王义山 《乐语》：多谢天工相懊恼。花间不问春迟早。风外新篁摇翠葆。长乐宫边，绿荫笼驰道。
元 金仁杰《追韩信》第一折：“似这般大雪呵，街上黎民也懊恼。”
鲁迅《书信集·致萧军》：“对于谣言，我是不会懊恼的……倘有谣言，自己就懊恼，那就中了造谣者的`计了。”
六、【拓展延伸】
1、他因失败而懊恼。
2、使他懊恼的是，这个女孩逃走了。所以他就到前台来投诉了。
3、普罗赛克嘶嘶冒气而不起泡，所以它被当成免税的汽酒，而不是香槟酒，这让德国的香槟酒制造商感到懊恼。
4、顺便说一句，这件事永远不可能成真，这使我懊恼不已!
5、有一条忠告真是吸引住了我，但我也不得不说，这条忠告让我很懊恼。
6、出于对其世俗父母的懊恼，她皈依了犹太正统派。
7、我懊恼的意识到我已经进入穷人的圈子，更不用提我一以前是否富裕了。
8、我为浪费了精力而感到懊恼。
9、令私有企业懊恼的是，它竟允许国有公司在大量明显非战略性的行业——从纺织到造纸再到餐饮服务继续开展业务。
10、在英国，撇号曾一度从路牌上消失，让2001年成立的撇号保护社团很是懊恼。
11、这份工作是把口述历史录音带用文字记录下来，而这倒是有一种对我很相宜的苦修味道，尽管过了一阵子，我不无懊恼地发现，我正乐在其中。
12、如果你工作的时间比你周围的人都少，我敢保证他们都很懊恼。
13、第二天就都说出来了，使我懊恼之至;可我还不十分难过：我以为指导和警戒的担子由他担负比由我担负会有效多了。
14、换句话说，我们对一个特定的模式开处方，但是令我们感到懊恼的是，这个病人(在我们的例子中是一个软件开发组织)的病情变得更加严重，甚至可能死去。
15、直到我用托盘给她端去咖啡、橙汗和麦片粥，我才意识到母亲实际上为我这些举动感到懊恼。
16、也许你没有跑出一个好的成绩，你为你的成绩感到懊恼，不知道为何没有跑出预计的时间。